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嗓子疼怎么办 想不到鸡蛋能治这个病

  嗓子疼这个情况很多人在生活中都会遇到过,出现嗓子疼会影响到我们的生活,这个时候怎么缓解可以改善症状呢?我们应该知道导致嗓子疼的原因有很多,它不是单一问题导致的。一些食物可以帮助我们缓解嗓子疼的情况,吃什么好呢?下面会有详细的介绍。

  嗓子疼怎么办

  鸡蛋清冲水

江苏快三开奖结果  这个方法治疗嗓子疼的效果非常好,不过比较重口,受不了鸡蛋腥味就不要尝试了。将一个鸡蛋打破小口甩出蛋清至碗内,不要蛋黄,之后加适量沸水冲开,加焖3、5分钟,我们也可以根据自己的喜好加入煲汤,待温度合适后即可慢慢饮下,每次小口慢慢咽下,可以缓解症状。

受不了鸡蛋腥味就不要尝试了

  白糖凉开水

  如果适应不了上面的方法,那么我们可以用这个方法缓解症状。我们应该要备好白糖,在碗内倒入开水,等到白糖冷掉,,到水温变凉了没余热的时候再喝,这个时候我们可以多准备几碗,要冷着喝。不过这个方法没有上面的效果好,但是也能够缓解疼痛。

  浓盐水反复漱口

  一旦出现了嗓子疼的情况,我们可以使用浓盐水反复的漱口。准备一水杯加入食盐适量,之后导入开水。之后等待它冷却。虽然是淡盐水,浓度比平时饮水大,不过口感也会有一点先,这个时候不要喝下去,注意水温别太热的时候就漱口。效果还是不错的。

  中药音悦茶频饮

  杭菊,佛手、双花,桔梗、栀子、甘草等。双花、杭菊精选,沸水冲泡后盖盖加焖。温度合适后趁热喝下,出微汗效果更好,可清热祛火、清咽利喉,适用于各类慢性咽炎。

  温茶水缓缓下咽

  类似于淡盐水漱口的方法,温水湿润一下喉咙,减轻疼痛感,同时配合其他方法,起到一定消炎镇痛的作用。

  蜂蜜茶润喉

  蜂蜜是个好东西,就是甜味大有人受不了,可以加入到温开水中,缓缓喝徐徐咽,坚持多次小量频饮,润喉时间长一些。

蜂蜜是个好东西,就是甜味大有人受不了

  戒烟戒酒戒辣

  酒精对咽喉刺激大;烟中有害成分更是直接作用粘附在咽部内壁,二手烟亦然只是通过鼻腔作用于咽部喉部;辣味、麻味食物经过咽喉下咽对咽喉刺激明显。能够做好这点,咽炎复发概率减半。

  做好日常防护

  出门戴口罩,对污浊空气多一层过滤;少大喊大叫,尽量减少嗓子发音,语气缓和;纠正张口呼吸的毛病,尽量用鼻子呼吸;晚上睡觉调整好睡姿,减少打鼾给咽部带来的危害。

  嗓子疼的原因

  一、干燥的气候

  尤其是在每年的秋冬季节,气温骤降,空气干燥,很容易让人出现津液缺失的情况,患者不仅会喉咙痛,有的时候还会口唇干裂。

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