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燕窝的功效与作用 想要美容养颜可多吃它

  燕窝是一种滋补圣品,很多人都知道燕窝是好东西,吃燕窝对身体有很好的作用,那么燕窝的功效和作用具体有哪些呢?很多人不知道燕窝是怎么来的,还有人认为燕窝就是燕子的窝,那么燕窝是怎么形成的?孕妇吃燕窝对胎儿和自身都有很大的好吃,孕妇吃燕窝的好处有哪些?

  燕窝的功效与作用

  1. 燕窝的功效与作用一:补肺润肺

  燕窝性温,食用燕窝不会给肺增加额外的负担,燕窝中含有很多的唾液酸、各种矿物质、胶原蛋白等物质。其中唾液酸能修复受损的肺部细胞,还能提高人体的免疫力,将肺部残留的毒素慢慢的排出,有很好的润肺作用。经常加班和吸烟的男性同伴来说,燕窝是很好的润肺滋补圣品。

经常加班和吸烟的男性同伴来说,燕窝是很好的润肺滋补圣品

  2. 燕窝的功效与作用二: 补虚养胃

  精通医药的曹雪芹在《红楼梦》中写道:“每日早起拿上等燕窝一两,冰糖五钱,用银铫子熬出粥来,若吃惯了,比药还强,是滋阴补气的。”

  《本草求真》载:“燕窝入胃补中,补不致燥,润不致滞,而为药中至平至美之味者也,是以虚劳药石难进,用此往往获效。”中医认为燕窝治疗胃气虚、胃阴虚所致的反胃、干呕等症。

  3. 燕窝的功效与作用三:孕妇产妇及病后恢复

  天有不测之风云,人有祸兮旦福。患病治愈后人体会很虚弱,需要补充营养,而燕窝含有的独特生物活性成分有助于人体组织的生长,发育和恢复,使人病后慢慢地重拾健康。

  4. 燕窝的功效与作用四:美容美颜

  燕窝含有“美容基因”,使其具有美容美颜的功效。燕窝中的“美容基因”即是一种非常重要的多肽类物质——表皮生长因子(简称EGF)。

燕窝含有“美容基因”,使其具有美容美颜的功效

  女性朋友经常吃燕窝对于皮肤也有很好的滋补作用,不仅能是皮肤更加的滋润、光滑,还能调节女性体内的内分泌,让内分泌恢复正常。经常食用燕窝能减少脸部的周围、补血活血、清除暗疮。对于经常痛经的女性来说,也有很好的调理作用。

  5. 燕窝的功效与作用五:提高婴儿和儿童的思维

  燕窝富含唾液酸,而唾液酸是母乳中的重要成分之一,也是大脑神经节苷脂的重要组成成分,神经细胞膜的唾液酸含量是其他细胞的20倍,由于大脑信息传递及神经冲动的传导必须通过突触来实现,而唾液酸是作用于大脑细胞膜和突触的脑部营养素,所以唾液酸能够促进记忆力和智力的发育。

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